뉴스 검색결과
-
[칼럼] 목·어깨 통증의 원인과 치유 - 근막통증증후군
- 오피니언
2014.04.20 22:47
-
숲 속 세상으로 당신을 초대 합니다.
- 뉴스광장
2012.05.16 08:21
-
숲 속의 새로운 세계로 당신을 초대합니다.
- 뉴스광장
2012.04.24 14:15
-
해빙기, 철저한 준비로 안전한 산행합시다!
- 뉴스광장
2012.03.30 14:39
-
(탐방) 山의 眞美를 맛보다!
- 산림복지
- 휴양/치유/문화
2011.11.24 13:35
-
즐거운 가을철 산행! 안전수칙 준수로부터!
- 뉴스광장
2011.11.07 15:42
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
- 뉴스광장
2011.06.07 13:40
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
- 뉴스광장
2011.06.03 10:12
-
사회적 고립 부르는 '입냄새'
- 뉴스광장
- 국립공원
2011.02.28 13:07
-
부천시, 원미산 등산로 올레길·둘레길 조성
- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.31 20:46
-
풍경좋은 시골마을의 아름다운 노후생활
- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.04 21:39
-
포항시 북구 보건소, 녹색길 걷기 동호회 운영
- 산림행정
2010.06.22 21:16
-
(기고) 봄철 건강한 산행을 위하여.
- 뉴스광장
2010.04.08 13:27
-
![[칼럼] 목·어깨 통증의 원인과 치유 - 근막통증증후군](/images/comn/no_img.webp)
[칼럼] 목·어깨 통증의 원인과 치유 - 근막통증증후군
날씨가 풀리면서 야외활동 하기 좋은 날씨가 계속되고 있다. 그러면서 갑작스러운 어깨나 뒷목 등의 통증을 호소하는 경우가 자주 있다. 이런 경우 대개 단순한 근육통으로 쉽게 통증이 해소된다. 그러나 오랜 시간 충분한 휴식을 취해도 호전이 없다면 ‘근막통증증후군’을 의심해 볼 수 있다. 근막...- 오피니언
2014.04.20 22:47
-
숲 속 세상으로 당신을 초대 합니다.
산림청 국립자연휴양림관리소(소장 서경덕)는 홍보마케팅을 중점 추진하여 휴양림 인지도 향상 가동률제고에 노력하고자 국립덕유산자연휴양림에 무주군관광협의회와 이에스브로드컴퍼니(주) 관광여행사42명을 초청하여 숲속에서 동화되며 자연과 함께 하는 현장홍보를 추진 운영할 계획 이라고 밝혔다 이번 현장 홍...- 뉴스광장
2012.05.16 08:21
-
숲 속의 새로운 세계로 당신을 초대합니다.
산림청 국립자연휴양림관리소(소장 서경덕)는 산림문화교육 현장체험학습 프로그램으로 국립덕유산자연휴양림에서는 5월 4일 무주중앙초등학교 지도교사6명과 1ㆍ2학년학생 121명을 초청하여 숲속에서 동화되며 자연과 함께 하는 현장체험학습을 운영할 계획 이라고 밝혔다. 어린이들에게 산림문화교육프로그램...- 뉴스광장
2012.04.24 14:15
-
해빙기, 철저한 준비로 안전한 산행합시다!
소백산국립공원사무소(소장 이용민)은 해빙기를 맞이하여 낙석으로 인한 안전사고를 예방하기 위해 낙석위험구간 및 안전사고 발생 우려지역에 대한 일제 안전점검을 실시한다고 밝혔다. 사무소는 안전점검의 날 행사 시 기 지정 낙석위험지구 3개 구간(희방지구 2곳, 초암지구 1곳)을 비롯하여 탐방로 상에 있는 낙석...- 뉴스광장
2012.03.30 14:39
-
(탐방) 山의 眞美를 맛보다!
현대인들은 쉴 새 없이 일을 한다. 이러한 생활에 지친 그들은 균형을 맞추듯 자연을 찾는다. 바쁜 삶 속에서도 짬을 내어 적극적으로 여가생활을 하는 요즘 사람들은 지금 산을 주목하고 있다. 우리 국토의 약 64%가 산이다. 우리 민족은 산과 가까이 살며 친밀한 관계를 유지해왔다. 산이 전 국토에 고루 분포...- 산림복지
- 휴양/치유/문화
2011.11.24 13:35
-
즐거운 가을철 산행! 안전수칙 준수로부터!
경상북도는 단풍이 절정에 이르러 유명산 등지에 많은 인파가 몰릴 것으로 예상됨에 따라 11월4일 청송군 주왕산국립공원에서 경상북도 관계자를 비롯하여 청송군, 주왕산국립공원사무소, 재난안전네트워크 및 시민단체 등 150여명이 참여한 가운데 가을 행락철 산악안전사고 예방 캠페인을 대대적으로 전개하였다. ...- 뉴스광장
2011.11.07 15:42
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
남부산림청 영덕국유림관리소(소장 최신규)는 나날이 증가하는 산림사업의 안전사고를 예방하기 위해 오는 6월 10일 국립 칠보산 자연휴양림에서 100여명의 산림사업 작업자를 대상으로 안전사고 예방교육 및 스트레칭 강좌를 갖는다고 밝혔다. 숲가꾸기작업시 안전사고의 88%가 작업자의 불안정한 행동의 반복에서...- 뉴스광장
2011.06.07 13:40
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
영덕국유림관리소(소장 최신규)는 나날이 증가하는 산림사업의 안전사고를 예방하기 위하여 6월 10일 오후 국립 칠보산 자연휴양림에서 100여명의 산림사업 작업자를 대상으로 안전사고 예방교육 및 스트레칭 강좌를 갖는다고 밝혔다. 이는 숲가꾸기작업 시 안전사고의 88%가 작업자의 불안정한 행동의 반복에서 오는 ...- 뉴스광장
2011.06.03 10:12
-
사회적 고립 부르는 '입냄새'
작은 커피숍을 운영하고 있는 김한영(33·가명)씨는 친구들 사이에서 ‘화생방’이란 별명으로 불린다. 평소 심한 입 냄새 때문에 생긴 별명이다. 학교 다닐 때는 아무 생각 없이 받아들였던 것이지만 이젠 아니다. 별명으로 인해 친해진 친구들은 꽤 많았지만 나이가 들고나니 ‘화생방’...- 뉴스광장
- 국립공원
2011.02.28 13:07
-
부천시, 원미산 등산로 올레길·둘레길 조성
부천시는 시민들이 가장 많이 이용하고 접근성이 좋은 원미산 등산로를 활용해 걷고 싶은 트레킹을 조성했다. 원미산 능선을 따라 오르는 4㎞의 올레길과 산자락을 돌아 도는 3㎞의 둘레길은 ‘이야기가 있는 숲길’로 걷고 싶은 트레킹코스와 자연생태 학습의 두 가지 주제로 만들어졌다. 소사동 주민자...- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.31 20:46
-
풍경좋은 시골마을의 아름다운 노후생활
경북경주시 농업기술센터(소장 이태현)는 사회 전반적인 고령화 문제에 적극 대응하기 위한 일환으로 노인의 일거리 발굴, 건강관리, 학습·사회활동, 환경정비 등 4대 장수요인을 적용하는 종합적인 접근을 통해 농촌노인의 생산적 여가활동이 되도록 건강하고 보람있는 새로운 장수문화를 정립코자 2008년부터 2...- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.04 21:39
-
포항시 북구 보건소, 녹색길 걷기 동호회 운영
경북포항시 북구 보건소(소장 서호승)가 건전한 여가선용과 걷기운동 분위기 확산을 위해 ‘녹색길 걷기 동호회’를 운영한다. 이 동호회 회원은 매주 화, 금요일 저녁 7시 30분에 북부 해수욕장 바다시청에서 모여 스트레칭와 건강체조를 한 후 북부해수욕장 테마거리와 해변 백사장을 걸으며 건강을 다지게...- 산림행정
2010.06.22 21:16
-
(기고) 봄철 건강한 산행을 위하여.
원주항공관리소장 김종인 어느덧 혹한 겨울을 뒤로 한 채 봄의 향기가 어렴풋이 느껴지는 계절에 접어들었다. 설악산, 지리산, 등 많은 산에는 산자락이 겨울잠에서 깨어나 기지개를 쭉 펴고 있는 것 같은 나뭇가지와 파릇파릇하게 물들은 잎들로 하여금 상춘객들에게 한풀 더 봄을 실감나게 한다. 최근 주5일 ...- 뉴스광장
2010.04.08 13:27
-
[칼럼] 목·어깨 통증의 원인과 치유 - 근막통증증후군
날씨가 풀리면서 야외활동 하기 좋은 날씨가 계속되고 있다. 그러면서 갑작스러운 어깨나 뒷목 등의 통증을 호소하는 경우가 자주 있다. 이런 경우 대개 단순한 근육통으로 쉽게 통증이 해소된다. 그러나 오랜 시간 충분한 휴식을 취해도 호전이 없다면 ‘근막통증증후군’을 의심해 볼 수 있다. 근막통증증후군이란 신경학적 이상은 없으나 어깨나 뒷목 등의 근육이 뭉쳐 뻐근하고 쑤시는 증상을 말한다. 흔...- 오피니언
2014.04.20 22:47
- 오피니언
2014.04.20 22:47
-
숲 속 세상으로 당신을 초대 합니다.
산림청 국립자연휴양림관리소(소장 서경덕)는 홍보마케팅을 중점 추진하여 휴양림 인지도 향상 가동률제고에 노력하고자 국립덕유산자연휴양림에 무주군관광협의회와 이에스브로드컴퍼니(주) 관광여행사42명을 초청하여 숲속에서 동화되며 자연과 함께 하는 현장홍보를 추진 운영할 계획 이라고 밝혔다 이번 현장 홍보마케팅 행사는 비수기를 맞이하여 무주군관광협의와 이에스브로드컴퍼니(주) 관광회사를 초대하여 국립덕...- 뉴스광장
2012.05.16 08:21
- 뉴스광장
2012.05.16 08:21
-
숲 속의 새로운 세계로 당신을 초대합니다.
산림청 국립자연휴양림관리소(소장 서경덕)는 산림문화교육 현장체험학습 프로그램으로 국립덕유산자연휴양림에서는 5월 4일 무주중앙초등학교 지도교사6명과 1ㆍ2학년학생 121명을 초청하여 숲속에서 동화되며 자연과 함께 하는 현장체험학습을 운영할 계획 이라고 밝혔다. 어린이들에게 산림문화교육프로그램을 이용한 다양한 코스를 자체 개발하여 숲속에서 숲속관찰 (오감체험), 신나는 숲속레크리에이션, 건강스...- 뉴스광장
2012.04.24 14:15
- 뉴스광장
2012.04.24 14:15
-
해빙기, 철저한 준비로 안전한 산행합시다!
소백산국립공원사무소(소장 이용민)은 해빙기를 맞이하여 낙석으로 인한 안전사고를 예방하기 위해 낙석위험구간 및 안전사고 발생 우려지역에 대한 일제 안전점검을 실시한다고 밝혔다. 사무소는 안전점검의 날 행사 시 기 지정 낙석위험지구 3개 구간(희방지구 2곳, 초암지구 1곳)을 비롯하여 탐방로 상에 있는 낙석지역, 교량, 계단 등 시설물에 대한 안전점검을 시행하기로 하였다. 그리고 봄철 산행 중 쉽게 발생할 수 ...- 뉴스광장
2012.03.30 14:39
- 뉴스광장
2012.03.30 14:39
-
(탐방) 山의 眞美를 맛보다!
현대인들은 쉴 새 없이 일을 한다. 이러한 생활에 지친 그들은 균형을 맞추듯 자연을 찾는다. 바쁜 삶 속에서도 짬을 내어 적극적으로 여가생활을 하는 요즘 사람들은 지금 산을 주목하고 있다. 우리 국토의 약 64%가 산이다. 우리 민족은 산과 가까이 살며 친밀한 관계를 유지해왔다. 산이 전 국토에 고루 분포되고 생활권 내에 산이 있어 조상때부터 산과 접촉하여 살아왔다. 이러한 친밀함 이외에도 등산은 다른 레...- 산림복지
- 휴양/치유/문화
2011.11.24 13:35
- 산림복지
- 휴양/치유/문화
2011.11.24 13:35
-
즐거운 가을철 산행! 안전수칙 준수로부터!
경상북도는 단풍이 절정에 이르러 유명산 등지에 많은 인파가 몰릴 것으로 예상됨에 따라 11월4일 청송군 주왕산국립공원에서 경상북도 관계자를 비롯하여 청송군, 주왕산국립공원사무소, 재난안전네트워크 및 시민단체 등 150여명이 참여한 가운데 가을 행락철 산악안전사고 예방 캠페인을 대대적으로 전개하였다. 이번 행사에서는 주왕산을 방문한 등산객을 대상으로 등산시 발생할 수 있는 각종 안전사고를 예방하기 위하...- 뉴스광장
2011.11.07 15:42
- 뉴스광장
2011.11.07 15:42
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
남부산림청 영덕국유림관리소(소장 최신규)는 나날이 증가하는 산림사업의 안전사고를 예방하기 위해 오는 6월 10일 국립 칠보산 자연휴양림에서 100여명의 산림사업 작업자를 대상으로 안전사고 예방교육 및 스트레칭 강좌를 갖는다고 밝혔다. 숲가꾸기작업시 안전사고의 88%가 작업자의 불안정한 행동의 반복에서 오는 근육의 스트레스라고 판단하고 근육의 긴장을 완화시키고 관절을 유연하게 하는 스트레칭 동작을 전...- 뉴스광장
2011.06.07 13:40
- 뉴스광장
2011.06.07 13:40
-
산림작업 부상방지, 이제 전문가의 도움으로
영덕국유림관리소(소장 최신규)는 나날이 증가하는 산림사업의 안전사고를 예방하기 위하여 6월 10일 오후 국립 칠보산 자연휴양림에서 100여명의 산림사업 작업자를 대상으로 안전사고 예방교육 및 스트레칭 강좌를 갖는다고 밝혔다. 이는 숲가꾸기작업 시 안전사고의 88%가 작업자의 불안정한 행동의 반복에서 오는 근육의 스트레스라고 판단하고, 근육의 긴장을 완화시키고 관절을 유연하게 하는 스트레칭 동작을 전문가로 ...- 뉴스광장
2011.06.03 10:12
- 뉴스광장
2011.06.03 10:12
-
사회적 고립 부르는 '입냄새'
작은 커피숍을 운영하고 있는 김한영(33·가명)씨는 친구들 사이에서 ‘화생방’이란 별명으로 불린다. 평소 심한 입 냄새 때문에 생긴 별명이다. 학교 다닐 때는 아무 생각 없이 받아들였던 것이지만 이젠 아니다. 별명으로 인해 친해진 친구들은 꽤 많았지만 나이가 들고나니 ‘화생방’이라는 별명은 스스로를 위축시키는 느낌이다. 여기서 끝이 아니다. 사회에 나온 이후로는 자신의 별명 때...- 뉴스광장
- 국립공원
2011.02.28 13:07
- 뉴스광장
- 국립공원
2011.02.28 13:07
-
부천시, 원미산 등산로 올레길·둘레길 조성
부천시는 시민들이 가장 많이 이용하고 접근성이 좋은 원미산 등산로를 활용해 걷고 싶은 트레킹을 조성했다. 원미산 능선을 따라 오르는 4㎞의 올레길과 산자락을 돌아 도는 3㎞의 둘레길은 ‘이야기가 있는 숲길’로 걷고 싶은 트레킹코스와 자연생태 학습의 두 가지 주제로 만들어졌다. 소사동 주민자치센터 뒤 등산로 입구를 시작으로 원미산 정상, 종합운동장 뒤 등산로로 이어지는 올레길의 트레킹 코스에...- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.31 20:46
- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.31 20:46
-
풍경좋은 시골마을의 아름다운 노후생활
경북경주시 농업기술센터(소장 이태현)는 사회 전반적인 고령화 문제에 적극 대응하기 위한 일환으로 노인의 일거리 발굴, 건강관리, 학습·사회활동, 환경정비 등 4대 장수요인을 적용하는 종합적인 접근을 통해 농촌노인의 생산적 여가활동이 되도록 건강하고 보람있는 새로운 장수문화를 정립코자 2008년부터 2010년까지 3년간에 걸쳐 농촌건강생활촌 사업을 현곡면 내태2리에 육성하고 있다. 내태2리에는 250여명의 ...- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.04 21:39
- 뉴스광장
- 국립공원
2010.08.04 21:39
-
포항시 북구 보건소, 녹색길 걷기 동호회 운영
경북포항시 북구 보건소(소장 서호승)가 건전한 여가선용과 걷기운동 분위기 확산을 위해 ‘녹색길 걷기 동호회’를 운영한다. 이 동호회 회원은 매주 화, 금요일 저녁 7시 30분에 북부 해수욕장 바다시청에서 모여 스트레칭와 건강체조를 한 후 북부해수욕장 테마거리와 해변 백사장을 걸으며 건강을 다지게 된다. 지난 18일 첫 모임에 300여명이 넘는 시민이 참여해 지역주민의 열렬한 호응을 받은 이 동호회에 ...- 산림행정
2010.06.22 21:16
- 산림행정
2010.06.22 21:16
-
(기고) 봄철 건강한 산행을 위하여.
원주항공관리소장 김종인 어느덧 혹한 겨울을 뒤로 한 채 봄의 향기가 어렴풋이 느껴지는 계절에 접어들었다. 설악산, 지리산, 등 많은 산에는 산자락이 겨울잠에서 깨어나 기지개를 쭉 펴고 있는 것 같은 나뭇가지와 파릇파릇하게 물들은 잎들로 하여금 상춘객들에게 한풀 더 봄을 실감나게 한다. 최근 주5일 근무제와 웰빙 문화 확산으로 건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 주말이나 휴일이면 산을 찾는 등산객들이 ...- 뉴스광장
2010.04.08 13:27
- 뉴스광장
2010.04.08 13:27
